|
Ingredientes:
para 4 personas |
|
4 lubinas de ración
limpias de espinas,
300 mililitros de leche de coco,
10 mililitros de vinagre de arroz,
10 mililitros de salsa de soja,
½ cebolla tierna,
2 dientes de ajo,
una pizca de jengibre fresco,
unas hojas de albahaca fresca,
2 cucharadas de piñones,
½ pimiento rojo,
unas hojas de espinaca frescas,
aceite de oliva,
sal corriente
y una pizca de sal de guindillas (opcional
|
|
Fuente original:
:http://www.gastronomiaycia.com |
|
|
|
Pulsa en la imagen para amliar |
|
PREPARACIÓN
Tuesta los piñones en una sartén
sin engrasar y reserva. Haz un poco de aceite de albahaca triturando
tres o cuatro hojas con una pizca de sal y aceite de oliva.
Reserva.
Pela y pica la cebolla tierna y los ajos, ralla la raíz
de jengibre, lava y corta en juliana fina el pimiento rojo.
En cazuela con un poco de aceite, rehoga la cebolla, incorpora
los ajos cuando empiece a transparentar y pasados un par de
minutos, riega con la leche de coco. Incorpora la salsa de soja,
el jengibre y el vinagre de arroz, deja cocer unos minutos,
cuando empiece a hervir reduce el fuego y agrega el resto de
albahaca picada.
Cuando haya reducido ligeramente, retira del fuego y tritura
con la batidora de mano, después, vuelve a incorporar
la sopa de coco a la cazuela, llévala a ebullición
y reserva.
Fríe las hojas de espinaca en una sartén con aceite
(no abundante), sálalas ligeramente y reserva sobre papel
absorbente. Haz lo mismo con el pimiento rojo, menos de un minuto
en el aceite caliente y retira, que se conserve crujiente.
Finalmente, haz la lubina a la plancha o a la parrilla simplemente
aderezándola con un poco de sal. Pon el pescado por la
parte de la piel hasta que se tueste y después dale la
vuelta, no lo hagas demasiado para que resulte jugoso.
Emplatado
Dispón en un plato hondo y amplio un cucharón
de sopa de coco, sobre ella coloca los dos filetes de lubina,
decora con unas hojas de espinaca fritas, el pimiento rojo,
los piñones y unas gotas de aceite de albahaca. Finaliza
con una pizca de sal de guindillas si lo deseas.
|